لندن/ ا. ف. بتؤثر ضغوط العمل اليومية والمشاكل الحياتية على القدرة على النوم، مسببة الأرق، إلا أن خطوات بسيطة قد تكون كفيلة بمكافحته، فبحسب موقع «ديلي ميديكل إنفو»
كشفت دراسة حديثة ان تناول المزيد من القهوة قد يقلل من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، في حين ان التقليل منها قد يزيد من تلك المخاطر. على مدى عشرين عاما كان العلماء يجمع
نيويورك/ CNNماذا لو اتخذت قراراً بالامتناع عن إفطارك الخاص والفاخر والمكون من لحم الخنزير المقدد والبيض والبسكويت المملح، واستبداله بشريحة من الخبز المحمص المكون من الحبوب الك
القارىء أبو رافد 42 عاماً يقول إنه مصاب بمرض داء النقرس منذ سنوات ويسأل عن كيفية العلاج من هذا المرض؟ يُجيب على السؤال الدكتور الاختصاص محمد حازم&
بغداد/ قيس عيدانحذر الدكتور الاختصاص عمار صبحي زيدان من استخدام مياه الشرب المعبأة’ التي لا يُعرف بلــد المنشأة أو غير خاضعة للفحص المختبري ، عمار أوضح لـ(
تناول الليمون في الصباح .. صحة وعافيةينصح الخبير في التغذية السليمة الامريكي بول فاس بتناول كوب من الماء الدافئ الممزوج بعصير الليمون او الليمون الأخضر يوميا قبل الفطور
رجحت دراسة أمريكية أن قلة النوم قد تؤدي إلى فقدان دائم لخلايا الدماغ ، وحسب الدراسة التي نشرت في دورية "نيوروساينس" فإن قلة النوم لفترات طويلة تسببت في موت 25 في المائة من الخ
