التحدي هو أن تغيري جسمك في مدة أقصاها شهر، والمقصود أن تتبعي نصائحنا لمدة شهر وأن تحصلي على أفضل صورة ممكنة لجسدك تسعين إليها خلال 7 خطوات وبفترة زمنية لا تتجاوز هذا الشهر ثم
نصائح جيادا دي لورنتس تحاول جيادا دي لورنتس من أشهر طهاة المطبخ الإيطالي ان تساعدك في تناول أطعمة تحافظ على رشاقتك سندويشات رائعة بسعرات أقلتنصح جيادا محبي السندويشات بعدم است
كوفي شوب ومطاعم خمس نجوم تقدم الأركيلة للنساء الراغبات بتدخينها، فيما تبدأ هذه الايام موجة "التتن المعسل" ذي الروائح الطيبة والمستوردة من مصر ودول الخليج العربي وتستعمل في تدخ
ثلاث من كل نساء يتعرضن للعنف المديرة التنفيذية لهيئة الأمم المتحدة للمرأة فومزيلى ملامبو نجوكا، طالبت المجتمع الدولي أن يكون جزءا من الحلول المبتكرة إزاء ما وصفته بوباء العنف
لا تملين من النظر إلى صوره، ومتابعة أخباره ونشاطاته على مواقع التواصل الإجتماعي، وترقّب أعماله الجديدة؛ فأنتِ حتماً كالكثيرات معجبة بنجمٍ محلي أو عالمي، حتى ولو سرا.ًوماذا لو
يحاول الآباء قدر الإمكان متابعة سير العملية التعليمية لأبنائهم، في المدرسة وفي البيت، غير أن عدداً من الآباء يقومون بسلوكيات خاطئة يكون لها اثر سلبي على التعلم. ينصح الخبراء ا
حذرت طبيبة أمراض النساء الفرنسية ، جابي باور، من أنّ حرارة الصيف قد تتسبب في إصابة الحوامل بهبوط في الدورة الدموية أثناء العمل، وتتمثّل أعراض هذه المشكلة في تثاقل اليدين والقد
